Kategorie
Zdrowie & Uroda

Ból głowy z przodu. Czy to migrena?

Ból głowy z przodu jest charakterystycznym objawem dokuczliwych migren. Ma różne stopnie nasilenia i mogą występować z nim objawy towarzyszące, m.in. mdłości, wymioty czy nadwrażliwość na światło, hałas i zapachy. To również objaw klasterowego czy napięciowego bólu głowy. Jak sobie z nim poradzić?

pexels-mikael-blomkvist-

Dlaczego boli głowa z przodu?

Dolegliwości bólowe odczuwane z przodu głowy, szczególnie w okolicy czoła, mają wiele przyczyn. W wielu przypadkach są objawem ataku migreny, ale także tzw. bóli samoistnych. Napady mogą mieć różny czas trwania, zmienne natężenie oraz różną częstotliwość występowania. Często są trudne do całkowitego wyleczenia, ponieważ wymagają wielotorowego działania – farmakoterapii połączonej z wprowadzeniem zdrowych nawyków do naszego codziennego życia. 

Ból głowy może też być objawem innego schorzenia. W przypadku zapalenia zatok, tętnicy skroniowej czy ucha środkowego jest szczególnie uciążliwy i nasila się w trakcie schylania lub gwałtownego wstawania. W takich przypadkach samo działanie przeciwbólowe nie wystarczy. Konieczne jest również złagodzenie stanu zapalnego. Uciążliwe dolegliwości mogą pojawić się również w przebiegu chorób oczu. Są wynikiem nie tylko stanów zapalnych, lecz także nadmiernego przeciążenia, przemęczenia oraz pogłębiającej się wady wzroku i np. źle dobranych okularów. Więcej informacji na temat bólu głowy znajdziesz na stronie https://www.ketonal.pl/bol-glowy-z-przodu-przyczyny-i-jak-sie-go-pozbyc

Niezależnie od natężenia bólu i działania przeciwbólowego, jeśli dolegliwości nawracają lub nasilają się, konieczna jest specjalistyczna konsultacja i ustalenie przyczyny. Może się zdarzyć, że ból jest następstwem toczącej się w organizmie choroby, której prawidłowe leczenie zmniejszy ryzyko występowania jego napadów.

Co na ból głowy odczuwany z przodu?

Zapobieganie napadom bólu głowy wymaga wielotorowego działania. W doraźnym leczeniu sprawdzają się niesteroidowe leki przeciwzapalne (z grupy NLPZ), które można kupić w aptece bez recepty. Zawierają maksymalną dostępną bez recepty dawkę substancji czynnej, np. ketoprofenu. Są dobrym wyborem również przy stanach zapalnych, np. zatok, ponieważ poza redukcją bólu zmniejszają też zapalenie. Stosowane zgodnie z zaleceniami zawartymi w ulotce, jeśli chodzi o dawkowanie i przeciwwskazania, mają ograniczone ryzyko wystąpienia działań niepożądanych. W przypadku pojawienia się niepokojących objawów oraz jeśli ból narasta lub nie ustępuje, konieczna jest specjalistyczna konsultacja. 

W leczeniu bólu migrenowego, napięciowego czy klastrowego równie ważne co działanie przeciwbólowe jest samo zapobieganie napadom. Cierpiące na nie osoby potrafią zauważyć objawy poprzedzające atak. Warto wówczas odstawić pracę, pójść na spokojny spacer lub po prostu położyć się i odpocząć w cichym, przewietrzonym i zaciemnionym miejscu. Jeśli bóle mają tendencję do nawrotów, konieczne jest wprowadzenie zbilansowanej diety i wyeliminowanie używek (jak papierosy czy alkohol), a także zwrócenie uwagi na odpowiednią ilość jakościowego snu. Często organizm manifestuje bólem przemęczenie i w ten sposób reaguje na stres.

Kategorie
Zdrowie & Uroda

Telemedycyna – diagnoza przez telefon

W dobie wirtualnej rzeczywistości coraz więcej usług odbywa się zdalnie – także porady lekarzy specjalistów. Nie musisz już czekać w kolejce na wizytę. Wystarczy, że wypełnisz krótki formularz i specjalista sam zadzwoni do Ciebie.

pexels-pavel-danilyuk-

Telemedycyna alternatywą dla wizyty w gabinecie lekarskim

W trosce o własny komfort i zdrowie coraz częściej sięgamy po rozwiązania mające ułatwić nam życie. Już nie tylko robimy zakupy przez internet i załatwiamy sprawy urzędowe poprzez aplikacje, ale także korzystamy z zalet telemedycyny. Jest to wygodne rozwiązanie, gdy musimy szybko skontaktować się z lekarzem specjalistą, a nie mamy możliwości odbycia wizyty w gabinecie. Lekarz online przeprowadzi wnikliwy wywiad, dzięki któremu udzieli nam wskazówek, jak powinna wyglądać dalsza diagnostyka, a w razie potrzeby wystawi skierowanie na badania lub zabiegi. Teleporada zasadniczo nie różni się od klasycznej konsultacji w gabinecie lekarskim. Należy jednak pamiętać, że jest pierwszą formą kontaktu ze specjalistą i w niektórych przypadkach nie zastąpi badania fizykalnego. 

Sprawdzi się, zwłaszcza gdy nagłe, złe samopoczucie uniemożliwi nam wykonywanie pracy i niezbędne jest wystawienie zwolnienia lekarskiego bądź skończyła nam się recepta na lek albo potrzebujemy porady. Gdy istnieje zagrożenie zdrowia lub życia, należy bezwzględnie zadzwonić na numer 112.

Konsultacja lekarska online – na czym polega?

Telemedycyna umożliwia kontakt z lekarzem specjalistą bez skierowania, bez oczekiwania w kolejce, tego samego dnia i bez tracenia czasu na dojazdy do gabinetu. Wystarczy wypełnić formularz, podać swój numer telefonu i czekać na kontakt z lekarzem. Konsultacja lekarska online jest tańsza niż standardowa wizyta w gabinecie, a w cenie mamy wystawienie zwolnienia lekarskiego, e-recepty lub skierowanie do dalszej diagnostyki – jeśli są ku temu wskazania. Lekarz wszystkie dokumenty wystawia w formie elektroniczne. Aby skorzystać z telemedycyny, wystarczy tylko telefon. Jeśli po konsultacji będziesz mieć jakieś pytania albo zalecenia będą niejasne, masz prawo do zadania jednego pytania poprzez specjalny formularz.

Medycyna online – nie tylko teleporady

Należy pamiętać, że medycyna online zakłada całościowe podejście do kwestii zdrowotnych. Dzięki niej masz nie tylko dostęp do kilkuset lekarzy specjalistów 24 godziny na dobę 7 dni w tygodniu – w niedzielę, święta i w nocy, ale także narzędzia, które pozwolą ci samodzielnie zadbać o dobrą kondycję. Dowiesz się m.in., jak zdrowo się odżywiać, jak ćwiczyć i co zrobić, aby starania o dziecko były efektywne. Specjalna aplikacja pozwoli na dostosowanie diety i artykułów do Twoich indywidualnych potrzeb. Będzie też na bieżąco monitorować postępy, co pozwoli krok po kroku budować i utrzymać dobre nawyki zdrowotne. Aplikację można zsynchronizować ze smartwatchem bądź smartbandem, dzięki czemu dowiesz się, w jakiej kondycji psychicznej i fizycznej jesteś. Będziesz mógł dzięki temu efektywniej odpoczywać i pracować. Przypomni Ci też o posiłku i regularnym piciu wody. Warto więc zastanowić się nad zainwestowaniem w narzędzie, które pomoże holistycznie zadbać o siebie. Twój organizm Ci za to podziękuje.