Kategorie
Zdrowie & Uroda

Podpaski na nietrzymanie moczu dla kobiet – co musisz wiedzieć?

Czym są podpaski na nietrzymanie moczu i co je różni od tradycyjnych podpasek? W jaki sposób wybierać tego typu produkty?

kor podpaskinanietrzymaniemoczudlakobiet-comusiszwiedziec
Smiling young beautiful blonde woman wearing t-shirt standing at the living room

Podpaski na nietrzymanie moczu dla kobiet

Nie tak dawno temu zaopatrzenie pomocne osobom cierpiącym na nietrzymanie moczu było bardzo niskiej jakości, a do tego niespecjalnie dostępne. Dziś natomiast sytuacja ta wygląda zupełnie inaczej, dlatego też wybór podpasek czy wkładek higienicznych i urologicznych jest bardzo szeroki. Dlatego też panie nie są już zmuszone do stosowania klasycznych podpasek dla dorosłych przy nietrzymaniu moczu. Nie dość, że nie są one chłonne w wystarczającym stopniu, to jeszcze nie pochłaniają przykrego i nieprzyjemnego zapachu. Ponadto takie podpaski nie zawsze utrzymywały się we właściwym miejscu, a do tego mogły powodować podrażnienia skóry, zaczerwienienia i odparzenia. Rozwiązaniem tego problemu stały się podpaski na nietrzymanie moczu dla kobiet.

W tym miejscu trzeba zaznaczyć, że to dość powszechna dolegliwość, która dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet – choć znacznie częściej przytrafia się paniom. Nietrzymanie moczu miewa różne nasilenie, zawsze jednak jest bardzo niekomfortowe i wstydliwe. Nierzadko trudno nawet o tym mówić, gdyż problem ten powszechnie uchodzi za nadzwyczaj krępujący. Schorzenie to ma duży wymiar psychiczny i społeczny, niejednokrotnie powoduje bowiem stopniowe wycofywanie się z życia towarzyskiego czy zawodowego. Tym większego znaczenia nabiera odpowiednie zaopatrzenie w postaci podpasek na nietrzymanie moczu – wbrew nazwie mają one niewiele wspólnego z tradycyjnymi podpaskami.

Podpaski na nietrzymanie moczu mają za zadanie przede wszystkim chronić przed przeciekaniem, ale też nieprzyjemnym zapachem oraz wilgocią. Takie produkty muszą charakteryzować się dużą chłonnością, a jednocześnie być na tyle cienkie i dyskretne, aby dopasowały się do kształtu ciała i były niewidoczne pod ubraniem. Oczywiście podpaski na nietrzymanie moczu należy dobierać, biorąc pod uwagę kilka parametrów, takich jak ich wielkość czy chłonność – przy bardzo intensywnym nietrzymaniu moczu podpaski mogą okazać się niewystarczające. Z drugiej strony jeśli nietrzymanie meczu występuje jedynie śladowo i w niektórych okolicznościach, wygodniejszym rozwiązaniem dla Ciebie mogą okazać się delikatniejsze i cieńsze wkładki urologiczne.

Czego unikać przy nietrzymaniu moczu?

Aby w jeszcze większej mierze zwiększyć Twój komfort każdego dnia, warto zmienić niektóre swoje nawyki. Z pewnością przydatna będzie korekta jadłospisu, najlepiej usuń z niego spożywanie alkoholu, kawy i innych produktów o działaniu diuretycznym. Z pewnością niekorzystne jest też palenie tytoniu. Wskazane działania to np. trening pęcherza oraz trening mięśni Kegla. Pamiętaj również o systematycznych kontrolach lekarskich oraz stosowaniu się do zaleceń specjalisty. Podpaski na nietrzymanie moczu to jedynie element pomocniczy, który jednak pozwoli Ci cieszyć się każdym dniem bardziej niż do tej pory!

Kategorie
Zdrowie & Uroda

Nerwica pęcherza moczowego – objawy i leczenie

Osoby starsze często doświadczają nietrzymania moczu. Pod tym problemem rozumie się odpływ moczu, którego nie można opóźnić wysiłkiem woli. Cierpią na nią zarówno mężczyźni, jak i kobiety.

https://healthweb.pl/

Przyczyny nietrzymania moczu

Najczęściej nerwica pęcherza występuje z kilku przyczyn. Są to:

• Związane z wiekiem zmiany w tkankach dna miednicy, w tym wypadanie narządów.

• Choroby zapalne układu moczowo-płciowego.

• Zaburzenia neurologiczne, w tym po udarze.

• Nowotwory narządów miednicy.

• Choroby zwyrodnieniowe mózgu (choroba Alzheimera, choroba Parkinsona, otępienie naczyniowe).

• Porody mnogie, zmiany hormonalne w okresie menopauzy i operacje miednicy mogą prowadzić do nietrzymania moczu u kobiet. U mężczyzn często rozwija się na tle związanych z wiekiem zmian w gruczole krokowym.

Zwykle mocz gromadzi się w pęcherzu i rozciąga jego ściany. Początkowo narząd jest w stanie spokoju, ale po osiągnięciu pewnej objętości receptory na jego ścianach wywołują popędy. Mięsień wydalający mocz (wypieracz) napina się, a zwieracz pęcherza rozluźnia. Występuje oddawanie moczu. Problemy pojawiają się, gdy ten mechanizm zawodzi.

Możliwości leczenia

Nerwica pęcherza moczowego jest możliwa do wyleczenia. W leczeniu nietrzymania moczu u osób starszych najczęściej stosuje się metody zachowawcze, które obejmują terapię lekową i nielekową. W niektórych przypadkach wymagana jest operacja (na przykład w przypadku guzów). Konkretne leczenie dobierane jest indywidualnie, w oparciu o przyczyny rozwoju patologii.

Wszystkim starszym osobom z nietrzymaniem moczu poleca się też trening pęcherza. To specjalny program, którego celem jest zmiana stereotypu oddawania moczu. Istnieje również specjalna technika dla pacjentów z demencją. Zabieg obejmuje trening mięśni dna miednicy. Te ćwiczenia są przydatne zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Leczenie medyczne jest bardziej skuteczne w przypadku nietrzymania moczu z parcia. W leczeniu stosowana jest:

• Terapia lekowa.

• Fizjoterapia i trening mięśni dna miednicy pod okiem instruktora terapii ruchowej

• Kontrola wypijanego płynu i diurezy.

• Noszenie bielizny chłonnej (pieluchy, wkładki urologiczne).

• Środki higieny (regularna zmiana bielizny, pielęgnacja skóry kremami i maściami ochronnymi).

Procedurę leczenia ustala lekarz po badaniu i osobistej konsultacji.

Przyczyny moczenia nocnego

Chociaż moczenie nocne zwykle występuje u małych dzieci, może się również zdarzyć u osób starszych. Przyczynami moczenia nocnego u osób starszych mogą być choroby neurologiczne, takie jak choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane czy demencja. Te stany wpływają na związek między mózgiem a pęcherzem, powodując przypadki nietrzymania moczu. Inne przyczyny to: cukrzyca, nadreaktywny pęcherz moczowy, rak pęcherza moczowego lub prostaty, skutki uboczne leków.

Jak dbać o osobę starszą cierpiącą na nietrzymanie moczu?

Nagłe moczenie nocne u dorosłych może powodować zakłopotanie i depresję. Może to sprawić, że ktoś niechętnie podróżuje i spędza noc w innym miejscu niż własne łóżko. Na szczęście istnieje wiele rozwiązań, które można wdrożyć, aby zmniejszyć lub zatrzymać moczenie nocne u dorosłych.

Pamiętaj, aby śledzić ilość spożytego płynu. Picie mniejszej ilości płynów późnym popołudniem i przed snem powoduje mniejszą produkcję moczu w nocy. Pomocne może być również unikanie alkoholu i kofeiny, ponieważ płyny te podrażniają pęcherz.

Trening pęcherza. Możesz „nauczyć” swój pęcherz, aby zatrzymał więcej moczu, pijąc dużo płynów, a następnie czekając od 2 do 3 godzin na oddanie moczu. Z biegiem czasu pojemność pęcherza zwiększy się i będziesz mógł rzadziej oddawać mocz.

Alarmy moczenia nocnego. Alarmy moczenia nocnego mogą być dźwiękowe lub wibracyjne. Ostrzegają starsze osoby, gdy tylko zacznie się oddawanie moczu, pozwalając im przestać moczyć łóżko i dostać się do toalety. Po pewnym czasie ciało uczy się budzić, zanim pojawią się problemy w łóżku. Podobnie jak trening pęcherza, ta metoda wymaga dużo czasu i wysiłku.

Zaplanowane oddawanie moczu w nocy. Ta metoda polega na ustawianiu alarmu o innej porze każdej nocy, aby obudzić się i oddać mocz. Kluczem do tej techniki jest budzenie się każdej nocy o innej porze, aby twój pęcherz nie przyzwyczaił się do określonej pory.

Leki. Istnieje kilka leków, które można stosować w leczeniu moczenia nocnego u osób starszych, chociaż te leki często działają tylko tak długo, jak są przyjmowane.

Kategorie
Seks

Co warto wiedzieć o zastosowaniu sildenafilu w leczeniu problemów z erekcją?

Leczenie zaburzeń erekcji jest od wielu lat możliwe m.in. dzięki lekom z sildenafilem. To substancja stosowana zarówno w lekach dostępnych na receptę, jak i bez recepty. Jak każdy preparat leczniczy, także leki z sildenafilem wymagają racjonalnego stosowania i zapoznania się z możliwymi działaniami niepożądanymi oraz przeciwwskazaniami. Dowiedz się, jakie działanie ma sildenafil, kiedy go stosować i jaka dawka jest zalecana.

final---lb-kor-co-warto-wiedziec-o-syldenafilu-w-leczeniu-problemow-z-erekcja kb---akcept

Sildenafil a leczenie zaburzeń erekcji

Gdy w grę wchodzą zaburzenia erekcji, leczenie może przyjmować różne postaci. Wyróżnia się przyczynowe i objawowe leczenie zaburzeń erekcji [1]. Leczenie przyczynowe ma na celu opanowanie schorzenia, które jest bezpośrednim powodem problemów ze wzwodem, na przykład cukrzycy, chorób sercowo-naczyniowych czy depresji. Może też polegać na terapii farmakologicznej, fizjoterapii, leczeniu operacyjnym lub psychoterapii [2]. Leczenie objawowe polega na stosowaniu preparatów, które wspomagają uzyskanie erekcji i wydłużają jej czas. Od ponad 20 lat w leczeniu zaburzeń erekcji stosowane są leki z sildenafilem, substancją należącą do grupy inhibitorów fosfodiesterazy typu 5 (PDE 5). Leki te  traktowane są jako leki pierwszego rzutu w leczeniu tego typu problemów [3]. Dostępne są też leki z innymi inhibitorami fosfodiesterazy typu 5 (PDE 5), takimi jak wardenafil, awanafil oraz tadalafil, jednak sildenafil jest pierwszym PDE 5 stosowanym w leczeniu zaburzeń erekcji, w związku z czym doświadczenie z tą substancją czynną jest największe [4].


Leki z sildenafilem na problemy z erekcją – jak je stosować?

Sildenafil to substancja znajdująca się w składzie wielu leków na zaburzenia erekcji, na przykład dostępnych bez recepty preparatów leczniczych Mensil i Mensil Max*. Sildenafil jest substancją określaną jako bezpieczna w leczeniu zaburzeń erekcji, niemniej jednak są określone przeciwwskazania do stosowania preparatów go zawierających, w tym poważne schorzenia natury kardiologicznej. Jak każdy lek, także preparaty z sildenafilem mogą wywoływać działania niepożądane. Do najczęściej występujących należą bóle głowy, zaczerwienienie twarzy, uczucie zatkanego nosa, czy niestrawność.  Pod żadnym pozorem nie należy przekraczać dozwolonej dziennej dawki syldenafilu, czyli 100 mg – taką dawkę należy stosować jedynie pod stałą kontrolą lekarza. Dobowa, maksymalna dawka, jaką można stosować to: 25 mg w przypadku pacjentów stosujących Mensil i 50 mg w przypadku Mensil Max.  Tabletki Mensil i Mensil Max działają już po 12 minutach od zażycia i nie trzeba popijać ich wodą, co zwiększa dyskrecję stosowania [4]. Leki z sildenafilem zaleca się stosować na czczo, gdyż przyjmowanie ich z posiłkiem lub bezpośrednio po nim może opóźnić ich działanie.

Problemy z erekcją – jak leczyć i jak postępować po zażyciu leków z sildenafilem?

Leki z sildenafilem, takie jak Mensil i Mensil Max, wspomagają mechanizm uzyskania i utrzymania erekcji, ale do tego, by się pojawiła, konieczna jest normalna stymulacja seksualna. Innymi słowy, wzwód nie pojawi się samoistnie, a jedynie w efekcie oddziaływania określonych bodźców. Niezależnie od stosowania leków z sildenafilem zawsze zalecane jest zdiagnozowanie przyczyny zaburzeń erekcji, gdyż ich występowanie – zwłaszcza przez dłuższy czas – może wskazywać na poważniejsze problemy ze zdrowiem mężczyzny.

Przypisy:

1. Łukasz Szczygieł, Zaburzenia sprawności seksualnej u mężczyzn, online: Praktyka lekarska, Farmakoterapia, http://www.praktyka-lekarska.pl/impotencja.pdf, data dostępu 01.03.2022.

 2. Wojciech Cichoń, Bartosz Grabski, Zaburzenia erekcji – leczenie farmakologiczne i operacyjne, https://www.mp.pl/pacjent/seksuologia/leczenie/104119,zaburzenia-erekcji-leczenie-farmakologiczne-i-operacyjne, data dostępu 01.03.2022.

 3. Zbigniew Lew-Starowicz, Diagnostyka różnicowa zaburzeń erekcji, Seksuologia Polska 2005, 3, 2, 60–63.

 4. Na podstawie Charakterystyk Produktów Leczniczych Mensil i Mensil Max.

* Mensil oraz Mensil Max zawierają substancję czynną – syldenafil, który należy do leków z grupy inhibitorów fosfodiesterazy typu 5 (PDE5). Lek działa poprzez wspomaganie rozkurczu naczyń krwionośnych w prąciu, zwiększając napływ krwi do prącia podczas podniecenia seksualnego. Syldenafil pomaga osiągnąć wzwód jedynie pod warunkiem uprzedniego pobudzenia seksualnego.
Leki Mensil i Mensil Max są stosowane w leczeniu zaburzeń wzwodu u dorosłych mężczyzn, definiowanych jako niemożność uzyskania lub utrzymania erekcji prącia wystarczającej do odbycia stosunku płciowego.

MENSIL, 25 mg, tabletki do rozgryzania i żucia. Skład: Jedna tabletka zawiera 25 mg syldenafilu w postaci cytrynianu. 

MENSIL MAX, 50 mg, tabletki do rozgryzania i żucia. Skład: Jedna tabletka zawiera 50 mg syldenafilu w postaci cytrynianu. 

Postać farmaceutyczna: Tabletki do rozgryzania i żucia. Wskazania do stosowania: Produkty lecznicze MENSIL i MENSIL MAX są wskazane do stosowania u dorosłych mężczyzn z zaburzeniami erekcji, czyli niezdolnością uzyskania lub utrzymania erekcji prącia wystarczającej do odbycia stosunku płciowego. W celu skutecznego działania produktów leczniczych Mensil i Mensil Max niezbędna jest stymulacja seksualna. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Ze względu na wpływ syldenafilu na przemiany metaboliczne, w których biorą udział tlenek azotu i cykliczny guanozynomonofosforan (cGMP), nasila on hipotensyjne działanie azotanów. Przeciwwskazane jest zatem równoczesne stosowanie syldenafilu z lekami uwalniającymi tlenek azotu (takimi jak azotyn amylu) lub azotanami w jakiejkolwiek postaci. Jednoczesne stosowanie inhibitorów PDE5, w tym syldenafilu, i leków pobudzających cyklazę guanylową, takich jak riocyguat, jest przeciwwskazane, ponieważ może prowadzić do objawowego niedociśnienia tętniczego. Produktów leczniczych przeznaczonych do leczenia zaburzeń erekcji, w tym syldenafilu nie należy stosować u mężczyzn, u których aktywność seksualna nie jest wskazana (np. pacjenci z ciężkimi schorzeniami układu sercowo-naczyniowego, takimi jak niestabilna dławica piersiowa lub ciężka niewydolność serca). Produkty lecznicze Mensil i Mensil Max są przeciwwskazane u pacjentów, którzy utracili wzrok w jednym oku w wyniku niezwiązanej z zapaleniem tętnic przedniej niedokrwiennej neuropatii nerwu wzrokowego (ang. non-arteric anterior ischemic optic neuropaty, NAION), niezależnie od tego, czy miało to związek, czy nie miało związku z wcześniejszą ekspozycją na inhibitor PDE5. Nie badano bezpieczeństwa stosowania syldenafilu w następujących grupach pacjentów: pacjentów z ciężką niewydolnością wątroby, hipotonią (ciśnienie krwi <90/50 mm Hg), po niedawno przebytym udarze lub zawale serca oraz ze stwierdzonymi dziedzicznymi zmianami degeneracyjnymi siatkówki, takimi jak retinitis pigmentosa (niewielka część tych pacjentów ma genetycznie uwarunkowane nieprawidłowości fosfodiesterazy siatkówki). Stosowanie syldenafilu u tych pacjentów jest przeciwwskazane. Podmiot odpowiedzialny: PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCJI FARMACEUTYCZNEJ HASCO-LEK S.A. 51-131 Wrocław, ul. Żmigrodzka 242 E. Przed zastosowaniem należy zapoznać się z zatwierdzoną charakterystyką preparatu. Dalsze informacje dostępne na życzenie. 

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.

Kategorie
Zdrowie & Uroda

Kiedy warto zdecydować się na laserową korekcję wzroku? Czy to bezpieczne?

Prawidłowe widzenie to marzenie praktycznie każdej osoby, u której stwierdzona została wada wzroku. Noszenie okularów czy soczewek kontaktowych poprawia, co prawda jakość widzenia, ale zawsze wiąże się z pewnymi niedogodnościami i obowiązkami. Nic więc dziwnego, że laserowa korekcja wzroku z roku na rok, coraz bardziej zyskuje na znaczeniu. Jest to bowiem nowoczesny zabieg, który pozwala całkowicie wyeliminować wadę wzroku oraz przywrócić komfort życia. Czy jest to jednak zabieg dla każdego?

Kiedy warto zdecydować się na laserową korekcję wzroku? Czy to bezpieczne?

Laserowa korekcja wzroku – co warto wiedzieć o tym zabiegu?

Laserowa korekcja wzroku to jeden z najpopularniejszych zabiegów okulistycznych, który wykonuje się już od ponad 30 lat. W tym czasie poddały mu się miliony osób na całym świecie. Jego fenomen tkwi w skuteczności – jedna, trwająca zaledwie kwadrans wizyta pozwala na całkowite usunięcie wady wzroku i odzyskanie prawidłowego widzenia. Jest to bezcenna szansa dla wszystkich osób noszących na co dzień okulary na odzyskanie utraconego komfortu i zupełnie nową jakość życia.

Nic więc dziwnego, że laserowa korekcja wzroku cieszy się tak dużą popularnością, zarówno wśród ludzi młodych i aktywnych, którym posiadana wada wzroku utrudnia normalne funkcjonowanie, jak i wśród seniorów, którzy pragną poprawić jakość jesieni życia i zrobić dla coś dobrego dla swojego zdrowia. Laserowa korekcja wady wzroku pozwala na wyeliminowanie praktycznie każdej wady wzroku – od krótkowzroczności, poprzez astygmatyzm, kończąc na dalekowzroczności. Zabieg ten z powodzeniem przeprowadza się także dla tzw. wad łączonych, czyli np. krótkowzroczności połączonej z astygmatyzmem.

Czy laserowa korekcja wzroku jest bezpieczna?

Czy laserowa korekcja wzroku jest bezpieczna?

Laserowa korekcja wzroku to nowoczesny zabieg okulistyczny, który oferują specjalistyczne kliniki. Jest przeprowadzany za pomocą lasera sterowanego komputerowo, według ściśle określonych parametrów ustawionych przed jego rozpoczęciem. Dzięki temu ryzyko nieprawidłowości jest zredukowane praktycznie do zera, a sam zabieg uznawany za w pełni bezpieczny, z minimalnym ryzykiem powikłań. Co istotne, decyzję o zakwalifikowaniu pacjenta do laserowej korekcji wzroku oraz doborze odpowiedniej metody podejmuje zawsze lekarz, podczas tzw. wizyty kwalifikacyjnej.

Mimo tego, że laserowa korekcja wzroku pozwala na wyeliminowanie większości wad wzroku, nie każda osoba może się jej poddać. Przeciwskazaniem do przeprowadzenia tego zabiegu jest m. in. ciąża i okres laktacji, jaskra, zaćma, silne alergie, niektóre choroby autoimmunologiczne oraz niestabilna wada wzroku.

Pacjenci, przed podjęciem decyzji o poddaniu się laserowej korekcji wzroku, często zastanawiają się także, czy efekty zabiegu są trwałe. Okazuje się, że odpowiedź na to pytanie jest jak najbardziej twierdząca, jednak pod pewnym warunkiem – laserowa korekcja wzroku oferuje trwałe i stabilne efekty pod warunkiem odpowiedniej diagnostyki. Dlatego tak ważne jest skorzystanie z usług profesjonalnej, wyspecjalizowanej kliniki, która zagwarantuje niezmienne w czasie efekty zabiegu. Pacjenci po laserowej korekcji wzroku muszą dodatkowo pamiętać o okresowych kontrolach wzroku u okulisty.

Kategorie
Zdrowie & Uroda

Jak długo trwa leczenie ortodontyczne?

Jak długo trwa leczenie ortodontyczne?

Leczenie ortodontyczne dla wielu osób to jedyna szansa na to, by zyskać piękny uśmiech, wyrównać zęby oraz podnieść sobie poczucie wartości. Nie chodzi bowiem tylko o estetykę, ale o to, że wygląd jest coraz częściej przepustką do sukcesu i najlepszą wizytówką. Dlatego właśnie z leczenia ortodontycznego korzystają dzieci i dorośli. Odpowiednio dopasowana korekta jest w stanie wyeliminować nie tylko krzywy zgryz, ale również wad wymowy, próchnicy i paradontozy oraz opóźnić procesy starzenia się twarzy. Oczywiście decyzja o leczeniu wiąże się ze zmianą stylu życia, wydatkami oraz długotrwałą terapią. Efekt natomiast jest tych wyrzeczeń wart.

Co to jest i na czym polega leczenie ortodontyczne?

Zanim rozpoczniemy leczenie ortodontyczne, warto wiedzieć, jak długo taki proces trwa, ile będzie kosztować i czego można się spodziewać. Oczywiście wiele tych aspektów jest ustalanych indywidualnie, ponieważ pacjenci przychodzą z różnymi problemami. Tym samym dobiera się inne metody pracy, typy aparatu ortodontycznego,  a także zleca się odmienne zabiegi. Z zasady długość leczenia średnio wynosi dwa lata. Ten proces musi być rozłożony w czasie, ponieważ dąży się do trwałej zmiany, która pozostanie już do końca życia. Poza tym plan leczenia ortodontycznego jest bardzo złożony i na to wpływa szereg różnych czynników. Jednym z nich na przykład jest wiek pacjenta. Choć aparat ortodontyczny można założyć w każdym momencie, to im wcześniej rozpocznie się leczenie, tym proces będzie krótszy. Młodym osobom w dalszym ciągu rozwijają się struktury kostne, więc są one bardziej podatne na korektę. Dlatego właśnie nie warto z rozpoczęciem leczenia ortodontycznego czekać. Potem jest dłużej, trudniej i drożej.

Jak przebiega leczenie?

Na specyfikę planu leczenia z pewnością wpływ ma również to, jaki rodzaj aparatu zostanie wybrany. Tu prym wiodą nowoczesne technologie, więc warto sprawdzić, jakie modele są dostępne, ponieważ innowacje także w tym segmencie rynku znacznie skracają czas leczenia. Poza tym na każdą opcję wpływa to, z jaką wadą zgryzu ortodonta będzie miał do czynienia. To w największym stopniu decyduje o długości leczenia. Czasem, zanim sięgnie się po aparat, niezbędna jest interwencja chirurgiczna i usunięcie niektórych zębów. Poza tym liczne ubytki i próchnica sprawiają, że najpierw należy je wyeliminować. Tym samym widać, że w przypadku nastolatków terapia może potrwać rok, czasem półtora roku, a u osób dorosłych leczenie ortodontyczne to minimum 18 miesięcy, które mogą się przedłużyć nawet do 3 lat.

Jaki może być plan leczenia ortodontycznego?

Zanim specjalista zajmie się leczeniem ortodontycznym, należy wyleczyć wszystkie zęby. Wynika to z faktu, że założenie aparatu ortodontycznego utrudnia zabiegi higieniczne, a tym samym ubytki mogą się pogłębiać. Poza tym warto poświęcić trochę czasu, by sprawdzić kliniki i wybrać tę, która oferuje profesjonalne zabiegi, zatrudnia specjalistów oraz korzysta z najnowocześniejszego sprzętu. To będzie procentować na każdym etapie współpracy, a po zakończeniu leczenia można się cieszyć zdrowym i prostym zgryzem. Pierwszym punktem planu leczenia ortodontycznego  jest diagnostyka. Wykonuje się więc szereg zdjęć panoramicznych, cefalometrycznych oraz są wykonywane wyciski. Następnie dobiera się rodzaj aparatu oraz ustala się harmonogram wizyt. Poza założeniu elementów ortodonta informuje, o czym trzeba pamiętać przy oczyszczeniu zębów. Codzienna higiena jest bowiem niezwykle istotna w całym procesie. Na każdej wizycie kontrolnej lekarz będzie sprawdzał efekty leczenia. Najczęściej pacjenci odwiedzają gabinet co 4-5 tygodni w przypadku tradycyjnych aparatów lub co 1,5-2 miesiące w przypadku modeli samoligaturujących. Finalnie ściąga się aparat i porównuje się efekty. Widać to szczególnie w przypadku poważnej wady zgryzu. Na tym jednak etapy leczenia ortodontycznego się nie kończy. Specjalista zakłada aparat retencyjny, który ma na celu utrzymać zęby w odpowiedniej pozycji. Może mieć on postać stałą lub wyciąganą i korzysta się z niego przez dwa lata, choć są osoby, które decydują się na noszenie aparatu do końca życia. Oczywiście pacjent jest stale pod kontrolą specjalisty, który ocenia efekty leczenia.

Jaki jest koszt leczenia ortodontycznego?

Wiele osób zastanawia się, ile kosztuje leczenie ortodontyczne. Warto oczywiście już na starcie zaznaczyć, że nie jest to wydatek jednorazowy i wiele zależy od rodzaju wybranego aparatu stałego oraz czynności przygotowawczych taki jak na przykład usunięcie nadmiarowych zębów czy też profesjonalne czyszczenie zębów. Z założenia aparaty ruchome dla dzieci to kosztu 1300-1500 zł na jeden łuk. Stałe modele to ceny od 1700 do 4800 złotych za łuk i tu też jest dość duża rozpiętość – standardowy aparat ligaturowany – z gumkami, będzie tańszy, a taki bardziej estetyczny to już większy wydatek. Idąc dalej, modele samoligaturujące, czyli te z klapkami zamiast gumek, są jeszcze droższe. Dodatkowo trzeba doliczyć do dwóch łuków koszty każdej z wizyt, a plan leczenia obejmuje regularne konsultacje przez często kilka lat. Kosztuje również diagnostyka, zdjęcia rentgenowskie czy wyciski oraz czyszczenie powierzchni zębów po zdjęciu aparatu.

Kategorie
Cukrzyca

Inspilar – składniki, recenzje i gdzie kupić kapsułki?

W ciągu ostatnich kilku miesięcy Insulinorm zyskał dużą aprobatę handlową. Ten suplement wydaje się być zalecany przez wielu ekspertów w celu wsparcia normalizacji glikemii we krwi i w moczu.

inspilar-kapsulki-ulotka-opinie-cena-apteki-forum

Inspilar – recenzja kapsułek na cukrzycę

Cukrzyca, powszechnie znana jako cukrzyca, jest bardzo powszechną chorobą, której początek jest bezpośrednio związany z działaniem hormonu insuliny. Choroba ta może mieć bardzo poważne konsekwencje i powikłania dotyczące różnych narządów, dlatego bardzo ważne jest, aby nigdy nie lekceważyć problemu i wcześnie podjąć odpowiednią terapię.

Jeśli cierpisz na cukrzycę lub masz predyspozycje do zachorowania na tę chorobę, Inspilar jest naturalnym, bezpiecznym i skutecznym rozwiązaniem w walce z jej objawami i przywracaniu dobrego samopoczucia. W przeciwieństwie do innych powszechnie stosowanych preparatów, ten specjalny suplement nie tylko zwalcza objawy, ale także leczy przyczynę problemu i zapobiega jego nawrotom.

Inspilar – co to jest i jak działa?

Inspilar - co to jest i jak działa?

Inspilar zwalcza cukrzycę poprzez naturalną stymulację produkcji insuliny, stabilizując poziom cukru we krwi i zapobiegając zatykaniu się tętnic. Normalizuje również metabolizm i przywraca prawidłowe funkcje trzustki i wątroby, które często są upośledzone przez chorobę.

Jest to naturalny suplement diety w postaci tabletek do połykania. One są powoli przyswajane przez organizm, sprzyjając stopniowemu uwalnianiu wszystkich zawartych w nim dobroczynnych substancji. Jest to preparat w 100% naturalny, wolny od szkodliwych substancji chemicznych. Jego skład został starannie zbadany, przetestowany i skalibrowany przez ekspertów w tej dziedzinie, aby zapewnić maksymalne rezultaty.

Inspilar jest najbardziej skuteczny w walce z cukrzycą. Jest w stanie nie tylko powstrzymać pogłębianie się choroby i przywrócić ogólny stan zdrowia organizmu, ale także zapobiec ponownemu pojawieniu się problemu dzięki korzystnym działaniom prewencyjnym. Ponadto, dzięki kompozycji w 100% naturalnych i kontrolowanych składników, jest to całkowicie bezpieczny suplement, który nie wymaga recepty.

Inspilar – jakie są zalety i efekty stosowania?

Każda tabletka Inspilar, po połknięciu z niewielką ilością wody, jest natychmiast aktywowana przez 5 głównych działań:

  1. Stymuluje aktywność komórek beta (najliczniejszych i najważniejszych komórek w trzustce, które produkują insulinę), wysepek Langerhansa (zwanych również wysepkami trzustkowymi, ponieważ zawierają komórki beta) i ogólnie trzustki.
  2. Stabilizuje i normalizuje funkcje metabolizmu oraz zapobiega powikłaniom i nieprawidłowościom w funkcjonowaniu trzustki, komórek i wszystkich procesów metabolicznych.
  3. Aktywuje funkcje ochronne i obronne organizmu przed zatruciem oraz eliminuje odpady i toksyny.
  4. Oczyszcza żyły, krew i limfę przepływającą przez naczynia limfatyczne.
  5. Przyczynia się do podniesienia odporności (nawet w przypadku niedoboru odporności) i zapobiega pogorszeniu wzroku, co jest typową konsekwencją cukrzycy.

Oprócz tych 5 głównych korzystnych działań, które Inspilar aktywuje w organizmie, jego regularne przyjmowanie normalizuje również funkcjonowanie układu krążenia poprzez regulację rytmu serca. Wprowadza wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych i zmniejszenie ilości cholesterolu we krwi poprzez udrożnienie zatkanych żył. Jest również pomocny w równoważeniu i regulowaniu wydzielania hormonów.

Inspilar – dlaczego warto go kupić?

Skuteczność i bezpieczeństwo tego innowacyjnego suplementu zostały dokładnie przebadane w trakcie ponad 10 lat badań klinicznych, które przyniosły zdumiewające rezultaty. Rzeczywiście, naturalny skład Inspilar został opracowany przez renomowanych naukowców. Przeprowadzili oni szereg badań i eksperymentów w celu stworzenia idealnej mieszanki ziół leczniczych i związków naturalnych do walki z cukrzycą.

Różne badania nad skutecznością suplementu wykazały, że u 75% pacjentów poziom cukru we krwi uległ normalizacji. U 68% przywrócona została przemiana materii oraz aktywność układu krwionośnego i pokarmowego. Producenci Inspilar uzyskali dla tego suplementu pozwolenie na dopuszczenie do obrotu w całej Europie. Suplement posiada szereg certyfikatów potwierdzających jego jakość.

Inspilar – jaki jest skład i formuła kapsułek?

Inspilar - jaki jest skład i formuła kapsułek?

Formuła Inspilar zawiera wyłącznie substancje pomocnicze pochodzenia naturalnego, które mogą okazać się lepiej tolerowane przez organizm i procesy trawienne. Suplement jest przeznaczony dla wszystkich poszukujących preparatu, który może być przyjmowany przez długi czas w celu utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi.

Aby poznać wszystkie substancje pomocnicze występujące w tabletkach, należy dokładnie przeczytać ulotkę dołączoną do opakowania.

Inspilar – czy istnieją przeciwwskazania lub skutki uboczne?

Suplement oparty jest na substancjach pomocniczych pochodzenia naturalnego dzięki czemu nie powoduje skutków ubocznych ani działań niepożądanych.

Nie powinien być przyjmowany przez kobiety w ciąży oraz przez osoby z alergią na te substancje.

Inspilar – jak stosować? Dawkowanie i instrukcja

Inspilar - jak stosować? Dawkowanie i instrukcja

Tabletki Insulinorm należy przyjmować raz dziennie, popijając dużą ilością wody, przez okres co najmniej jednego miesiąca.

Zgodnie z informacjami zawartymi w ulotce dołączonej do opakowania lub na odwrocie etykiety powinno zażywać 2 kapsułki dziennie.

Zaleca się, aby nie przekraczać dawki i unikać spożywania preparatów typu “zrób to sam”.

Inspilar – opinie i recenzje z forum

Chociaż badania nad skutecznością Inspilar są liczne i sprawdzone, ostatnie wątpliwości można rozwiać, czytając opinie konsumentów. Osoby, które zażywały ten specjalny suplement, stwierdziły, że w krótkim czasie doświadczyły niesamowicie korzystnych efektów w organizmie. Dzięki formule w końcu rozwiązały wszystkie problemy spowodowane cukrzycą w sposób skuteczny i trwały.

Odzyskali spokojne życie i ciało pełne witalności, powrócili do radosnych chwil bez ciężaru zmartwień, które dręczyły ich przez lata. Konsumenci Inspilar zdecydowanie zalecają jego stosowanie wszystkim tym, którzy cierpią na cukrzycę lub są w stanie ją rozwinąć; niektóre z ich opinii można znaleźć na oficjalnej stronie internetowej.

Co mówią lekarze i eksperci na temat kapsułek?

Eksperci wypowiadają się na temat skuteczności i bezpieczeństwa Inspilar i zalecają jego przyjmowanie u pacjentów z cukrzycą nie tylko ze względu na wszystkie korzystne i lecznicze efekty, jakie przynosi organizmowi, ale także ze względu na jego bezpieczeństwo.

Inspilar to naturalny preparat, który wielu moich pacjentów zdecydowało się przyjmować jako uzupełnienie porady lekarskiej lub leczenia w celu normalizacji poziomu cukru we krwi i w moczu. Uważam, że jest to wartościowy suplement diety, który nie zawiera substancji chemicznych i nie jest szkodliwy dla organizmu.

Inspilar – Cena i gdzie kupić? Amazon, Apteka, Allegro, Ceneo

Inspilar - Cena i gdzie kupić? Amazon, Apteka, Allegro, Ceneo

Inspilar można kupić za pośrednictwem oficjalnej strony internetowej, po prostu wypełniając formularz. W ten sposób można mieć pewność, że jest to produkt w 100% oryginalny, a nie podróbka. Kupuje się go bezpośrednio od producenta, bez pośredników. Suplement nie jest dostępny na Amazon, Allegro ani Ceneo.

Dzięki bezpiecznemu udostępnieniu kontaktu telefonicznego zadzwoni do Ciebie sprzedawca, aby potwierdzić i zrealizować Twoje zamówienie, a Ty będziesz mógł zapłacić pełne zabezpieczenie bezpośrednio kurierowi, tj. dopiero po otrzymaniu produktu.

Wysyłka jest szybka i bezpieczna, a Inspilar otrzymasz bezpośrednio do domu w ciągu kilku dni od złożenia zamówienia.

Ponadto w tych dniach można skorzystać z wyjątkowej zniżki, która obniża koszt o 50%! Należy się jednak spieszyć, ponieważ jest to oferta limitowana, a liczba dostępnych pakietów jest ograniczona.

Kategorie
Zdrowa sylwetka

Sypialnia idealna – materace ortopedyczne, łóżka, pościele

Sypialnia idealna - materace ortopedyczne, łóżka, pościele

Komfortowy sen to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Warto więc zadbać, by nocny wypoczynek był zawsze efektywny. A jak to zrobić? Tworząc odpowiednio przystosowane do potrzeb miejsce snu. Dobry materac, właściwie dobrane łóżko, a na koniec jeszcze przyjemna pościel to podstawa! Zobacz, jak stworzyć sypialnię sprzyjającą wysokiej jakości wypoczynkowi. 

Materac ortopedyczny dopasowany do kształtu ciała

Na komfort snu wpływa wiele czynników. Jednak najważniejszym z nich jest sposób ułożenia ciała, o którym decyduje nic innego, jak podłoże, na którym śpimy. Dobry materac ortopedyczny to nie tylko gwarancja wygody, ale przede wszystkim zdrowia oraz braku bólu pleców. Stanowi on bowiem solidne podparcie dla całej sylwetki, dzięki czemu podczas snu przyjmuje ona prawidłową i bezpieczną pozycję. 

Wybierając materace ortopedyczne, warto zwrócić uwagę na kilka ważnych kwestii. Jedną z kluczowych, jest twardość materaca. Musi być ona dostosowana w sposób indywidualny, najlepiej do masy ciała. Im jest ona wyższa, tym twardszy powinien być materac. Dzięki temu nie będzie się on zapadać pod ciężarem. Twardość materaca oznaczana jest wartością od H1 do H4, gdzie ten pierwszy oznacza powierzchnię bardzo miękką, a ostatni najtwardszą. 

Kolejną ważną sprawą jest rodzaj materaca oraz to, z czego został wykonany i jakie jest jego wypełnienie. Jednymi z najczęściej polecanych, są materace z pianki wysokoelastycznej, a najlepiej z pianki termoelastycznej. Taki materiał dopasowuje się bowiem do sylwetki na podstawie jej temperatury. Dobrą opcją będą też materace kieszeniowe, które zapewniają świetne podparcie i stabilność. Warto pamiętać, że nawet jeśli kupujemy jedynie materac nawierzchniowy, także musimy zwrócić uwagę na to, by jego powierzchnia zapewniała zdrowy sen. 

Jakie łóżko do sypialni wybrać? 

Łóżko, choć jest właściwie jedynie ramą dla naszego materaca, również mocno wpływa na wygodę naszego snu. Poza tym jest też nieodłącznym elementem wystroju sypialni, dlatego też jego wybór ma duże znaczenie dla estetyki całego wnętrza. Na co więc zwrócić uwagę wybierając łóżka jednoosobowe i dwuosobowe? Jeśli chodzi o komfort, to warto przyjrzeć się budowie danego modelu. Oparcie wykonane z miękkiego i przyjemnego materiału będzie na przykład stanowić dobre podparcie podczas wieczornego czytania. Możemy też postawić na wyższy poziom komfortu i kupić łóżko podnoszone, które zapewni nam dodatkowe miejsce do przechowywania. W takiej wersji znajdziemy zarówno łóżka jednoosobowe, jak i dwuosobowe. 

Na co zwrócić uwagę przy wyborze pościeli? 

Skoro mamy już wybrany materac oraz łóżko, to zostało nam już tylko dopasować odpowiednią pościel. W końcu ma ona bezpośredni kontakt z naszą skórą, przez co także mocno wpływa na komfort wypoczynku. Nieprzyjemny, drapiący materiał może na przykład mocno zaburzać ciągłość snu, co z kolei wpłynie na jego jakość. Dlatego też pościele powinny być przyjemne w dotyku. 

Na szczęście, jeśli chodzi o pościele, mamy do wyboru wiele opcji. Wśród nich znajdziemy produkty o różnych wzorach, wykonane z różnych materiałów. Na pewno warto postawić na bawełniane komplety pościeli. Świetnie przepuszczają powietrze, nie podrażniają skóry, a do tego są bezproblemowe, jeśli chodzi o ich pranie. Latem idealnie sprawdzi się też pościel z satyny. Materiał ten jest niezwykle delikatny i sprawia wrażenie lekkiego chłodzenia, co doskonale sprawdzi się podczas letnich, gorących nocy. 

Kategorie
Zdrowa sylwetka

6 sposobów na regenerację mięśni po treningu

Regeneracja mięśni po treningu jest ważna nie tylko dlatego, że dzięki niej osiągamy lepsze wyniki sportowe. Pozwala również na zmniejszenie ryzyka kontuzji. W jaki sposób przyspieszyć i usprawnić ten proces? Czy jest to możliwe? Sposobów na szybszą regenerację mięśni jest wiele. Poznaj najbardziej efektywne z nich!

https://healthweb.pl/

Dieta – dostarcz mięśniom odpowiednie składniki odżywcze!

Po treningu pamiętaj o przyjęciu porcji posiłku regeneracyjnego. Nie musi to być skomplikowane danie, wystarczą płatki owsiane zblendowane z jogurtem i owocami oraz nasionami (np. ziarnami słonecznika). Możesz zastąpić shake zwykłą kanapką z wysokiej jakości wędliną i warzywami.

Zbilansowany posiłek odżywia każdą komórkę ciała i przyczynia się wydatnie do regeneracji mięśni po wysiłku fizycznym.

https://healthweb.pl/

Sen i odpoczynek – bez nich regeneracja mięśni nie jest możliwa

Odpowiednia ilość snu w ciągu doby to bardzo ważny czynnik regeneracyjny całego organizmu, nie tylko mięśni. Skutki jego długotrwałego braku są wysoce destrukcyjne. Tak naprawdę osiąganie sukcesów w sporcie nie jest możliwe przy niezachowaniu odpowiedniej liczby godzin snu na dobę.

Załącznik:
2.jpeg

Nieco mniejsze niż sen, ale również duże znaczenie dla regeneracji mięśni ma wprowadzenie w plan treningowy dni odpoczynku. Podczas nich nie wykonuje się żadnego treningu – jest to czas przeznaczony na naprawę mikrouszkodzeń dzięki naturalnym własnościom regeneracyjnym naszych organizmów.

Suplementy – uzupełnienie diety i przyspieszenie regeneracji

Wśród suplementów, które przyspieszają regenerację mięśni ważne miejsce zajmują na pewno białko, glutamina oraz odżywki węglowodanowe. Warto jednak zwrócić uwagę na jeszcze jeden suplement, jakim jest olejek CBD. Choć czynnik aktywny olejku, czyli kannabidiol, kojarzony jest nieodłącznie z konopiami, z których rzeczywiście pochodzi, CBD jest zupełnie bezpieczny dla organizmu. W przeciwieństwie do innego kannabinoidu występującego w konopiach, czyli tetrahydrokannabinolu (THC). Zasadnicza różnica między CBD a THC jest taka, że tetrahydrokannabinol wykazuje działanie psychoaktywne, podczas gdy CBD jedynie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Dzięki właściwościom przeciwutleniającym, kannabidiol prowadzi do zmniejszenia stanu zapalnego w mięśniach po przetrenowaniu, przyczyniając się do ich szybszej regeneracji.

Sauna i kriokomora – gorąco i zimno regeneruje mięśnie

Sauna doskonale wpływa na regenerację organizmu:

  • zwiększa procesy anaboliczne;
  • pobudza metabolizm;
  • wzmacnia odporność;
  • obniża poziom kortyzolu;
  • zmniejsza ból;
  • daje poczucie odprężenia i zrelaksowania.

Z kolei kriokomora przyspiesza regenerację mikrouszkodzeń, zmniejsza obrzęki, zwiększa progi wysiłkowe, a także stymuluje układ immunologiczny.

https://healthweb.pl/

Masaż – doskonały sposób na rozluźnienie mięśni

Pod wpływem masażu mięśnie lepiej zaopatrywane są w substancje odżywcze oraz tlen. Masowanie przyspiesza jednocześnie wydalanie produktów przemiany materii. Masaż pobudza włókna mięśniowe do skurczu, podnosi ich napięcie, a także zapobiega zanikom mięśniowym i zwiększa ich wydolność.

Odpowiedni plan treningowy

Trening, nawet intensywny, nie powinien powodować uczucia permanentnego wyczerpania. Jeśli tak jest w twoim przypadku – skonsultuj koniecznie plan treningowy z twoim trenerem. Być może będzie trzeba z czegoś zrezygnować, a może wystarczy jedynie zmniejszyć liczbę treningów w tygodniu, długość ich trwania, albo obciążenia. Przetrenowanie nigdy nie sprzyja regeneracji ani mięśni, ani pozostałych układów organizmu.

Kategorie
Zdrowa sylwetka

Dieta Maggi – co to jest? Dla kogo, na czym polega, co wolno jeść?

Dieta Maggi – co to jest? Dla kogo, na czym polega, co wolno jeść?

Dieta Maggi jest jednym z najłagodniejszych sposobów odżywiania korekcyjnego. Ten system pozbywania się zbędnych kilogramów umożliwia zrzucenie nawet dwudziestu kilogramów w ciągu czterech tygodni – wskaźnik bardziej niż imponujący, biorąc pod uwagę, że nie trzeba będzie cierpieć z powodu dokuczliwego uczucia głodu.

Wbrew powszechnej opinii, dieta Maggi nie ma nic wspólnego z osławionymi kostkami bulionowymi. W rzeczywistości jej nazwa związana jest z jedną z najsłynniejszych kobiet w Wielkiej Brytanii – legendarną premier Margaret Thatcher.

Uważa się, że jadłospis został opracowany specjalnie dla przyszłej Żelaznej Damy przez jej osobistych dietetyków w 1979 r. – przed swoim pierwszym publicznym wystąpieniem jako szefowej rządu Margaret postanowiła schudnąć. Według historyków kompleksy na punkcie swojego wyglądu pojawiły się u Thatcher po wywiadzie udzielonym tabloidowi The Sun. Miała ona na tyle śmiałości, by przyznać, że uwielbia tosty z dżemem i czekoladą. Dziennikarze natychmiast zareagowali na tę szczerość, wyśmiewając “gastronomiczne grzeszki” Margaret i pytając retorycznie, jak kobieta, która nie jest w stanie kontrolować swojej wagi, ma kontrolować “ważniejsze rzeczy”.

Następnie Thatcher, która nie cierpiała na nadmiar kilogramów, zwróciła się do dietetyków. W jednym z osobistych dzienników Żelaznej Damy znaleziono kartkę z ich zaleceniami napisanymi na maszynie.

Autorzy programu dietetycznego podkreślali, że czas stosowania tego systemu nie powinien przekraczać czternastu dni ze względu na niską zawartość węglowodanów. Współcześni dietetycy udoskonalili jednak zalecenia swoich poprzedników, tak że współczesna wersja diety Maggi jest przeznaczona na cztery tygodnie.

Dlaczego dieta Maggi działa?

Dieta Maggi jest jedną z odmian diet białkowych typu low-carb. Główną “sztuczką” takich systemów jest ścisłe przestrzeganie zalecanej diety. Tylko w tym przypadku waga naprawdę znika.

Mechanizm działania diety Maggi polega na tym, że nie tylko “obcinamy” kaloryczność diety, ale również całkowicie zmieniamy jej skład chemiczny. Dzięki temu w organizmie człowieka aktywowane są procesy, które przyczyniają się do usuwania toksyn i toksyn, a także uruchamiają mechanizm spalania tkanki tłuszczowej. W związku z tym niedopuszczalne są nawet najmniejsze odstępstwa od zalecanych zasad – w tym przypadku proces powinien rozpocząć się od samego początku.

Obecnie istnieją dwa rodzaje tej diety: jajeczna i twarogowo-owocowa. Obie okazały się doskonałym sposobem na pozbycie się zbędnych kilogramów.

Podstawą diety jajecznej Maggi, jak sama nazwa wskazuje, są jaja kurze. Ze względu na swój unikalny skład chemiczny dostarczają one organizmowi niezbędnych składników odżywczych i mikroelementów. Przede wszystkim jest to lekkostrawne białko, a także witaminy K, A, D i E. Ponadto w składzie chemicznym jajka znajduje się niacyna. Jest to forma witaminy B3, która znana jest również jako “witamina spokoju”. Niacyna nie tylko pomaga obniżyć poziom “złego” cholesterolu w organizmie, ale także skutecznie “pobudza” aktywność umysłową, poprawia właściwości pamięciowe, ma łagodne działanie uspokajające, pozwalając zmniejszyć poziom stresu emocjonalnego.

Podstawowe zasady żywieniowe diety Maggi

Podstawowe zasady żywieniowe diety Maggi

Jak wspomniano powyżej, mimo dość oszczędnego składu diety jajecznej Maggi, odchudzanie na tym systemie wiąże się ze skrupulatnym przestrzeganiem zasad. Przede wszystkim mówimy o następujących niuansach:

  • Pij jak najwięcej! Dozwolona jest nawet gazowana woda mineralna. Należy pamiętać, że do herbaty i kawy nie należy dodawać ani mleka, ani cukru. Dozwolone są substytuty cukru.
  • Całkowicie wykluczyć z jadłospisu wszelkiego rodzaju tłuszcze.
  • Warzywa należy gotować w wodzie. Buliony są wykluczone. Dozwolone są naturalne przyprawy bez dodatku konserwantów i sztucznych aromatów, a także czosnek i cebula.
  • Nagły, ostry głód można zaspokoić, jedząc marchewkę lub ogórka. Jednocześnie po “głównym” posiłku powinny upłynąć co najmniej dwie godziny.
  • Niedozwolone jest “tasowanie” posiłków, zmienianie ich miejsc.
  • Wymagany jest umiarkowany wysiłek fizyczny. Nie należy przesadzać – w okresie przestrzegania diety uprawiać jogę lub chodzić na spacery sportowe.
  • W przypadku jakichkolwiek nieprawidłowości w diecie, proces należy rozpocząć od początku.
  • Tosty lepiej zastąpić niskokalorycznymi chrupkami dietetycznymi.
  • Należy ważyć się codziennie, przed pierwszym posiłkiem.

Należy pamiętać, że maksymalna utrata wagi następuje zazwyczaj w pierwszym tygodniu stosowania diety. W trzecim tygodniu wskaźnik pozostaje niezmieniony, ale wizualne objętości “znikają”.

Dieta Maggi: plusy i minusy

Jak każdy system odżywiania korekcyjnego, Dieta jajeczna Maggi ma swoje plusy i minusy.

Do niezaprzeczalnych zalet diety należą: szybka utrata wagi, niskie ryzyko załamania z powodu braku ostrego poczucia głodu, przystępność cenowa, zbilansowana dieta i jasne zasady.

Jednocześnie krytycy diety Maggi zauważają, że jej stosowanie często wiąże się z występowaniem objawów dyspeptycznych (wzdęcia, zaparcia) oraz ryzykiem rozwoju hipercholesterolemii (wzrost poziomu cholesterolu we krwi). Ponadto szybka utrata wagi może powodować pogorszenie stanu zdrowia, zawroty głowy i ogólne osłabienie.

Dieta Maggi – co wolno jeść?

Dieta Maggi - co wolno jeść?

Pomimo równowagi, jadłospis diety Maggi jest dość monotonny, dlatego należy zawczasu przygotować się na to, że trzeba będzie zapomnieć o piklach. Dozwolone są następujące produkty:

  • Warzywa: wszelkie warzywa, z wyjątkiem ziemniaków, w postaci surowej, gotowanej, duszonej, pieczonej, gotowanej na parze. Dozwolone są warzywne smoothie.
  • Owoce: dozwolone są wszystkie owoce z wyjątkiem tych, które zawierają duże ilości cukru i skrobi (awokado, banany, winogrona, figi i mango).
  • Produkty mleczne: twarogi, kefiry i sery o niskiej zawartości tłuszczu.
  • Ryby: ryby niskotłuszczowe: gotowane, pieczone, gotowane na parze.
  • Ptaki: indyk, kurczak. Dozwolone jest używanie podrobów.
  • Mięso: niskotłuszczowa gotowana, pieczona, gotowana na parze wołowina, chuda wieprzowina.
  • Pieczywo Żytnie lub pełnoziarniste, suszone. Lepiej zastąpić go chipsami dietetycznymi.
  • Podczas diety całkowicie wyklucza się potrawy smażone, ziemniaki, rośliny strączkowe, grzyby, wszelkie tłuszcze i alkohol.

Przeciwwskazania do stosowania diety Maggi

Jak każdy korekcyjny system żywieniowy, dieta jajeczna Maggi ma przeciwwskazania. Kategorycznie nie mogą jej stosować osoby, u których zdiagnozowano choroby układu krążenia, nerek i przewodu pokarmowego. Również inny sposób walki z nadmiarem kilogramów jest zalecany w przypadku alergii na jajka i wysokiego poziomu cholesterolu.

Kategorie
Zdrowie & Uroda

Jaka jest cena leczenia kanałowego i od czego zależy?

Jaka jest cena leczenia kanałowego i od czego zależy?

Leczenie kanałowe (endodontyczne) często jest jedyną możliwością uratowania zęba przed usunięciem. To czasochłonny proces wymagający od stomatologa precyzji i wiedzy, dlatego zazwyczaj cena leczenia jest dość wysoka. Jakie są wskazania do leczenia kanałowego, jaki jest koszt leczenia i od czego może on zależeć? Odpowiedzi znajdziesz w poniższym artykule.

Jak wygląda leczenie kanałowe?

Leczenie kanałowe (endodoncja) pod mikroskopem jest niezbędne w przypadku konieczności usunięcia zmienionej zapalnie lub chorej miazgi z kanałów korzeniowych oraz komory zęba. Stan zapalny zęba powstaje najczęściej w następstwie próchnicy, której bakterie atakują zębinę. Pojawia się ból i dopiero wówczas pacjent decyduje się na wizytę u dentysty. Próchnica może być wówczas jednak już zbyt zaawansowana i jedynym rozwiązaniem powstrzymującym usunięcie zęba będzie właśnie leczenie kanałowe.

Współcześnie leczenie zęba kanałowo przeprowadza się pod mikroskopem, który pozwala w precyzyjny sposób oczyścić i poszerzyć kanały zębowe. Następnie są one wypełniane materiałem, które powstrzymuje namnażanie się drobnoustrojów i chroni ząb przed ponownym stanem zapalnym. Staranne wypełnienie kanałów zęba pozwala wówczas na jego odbudowę przy użyciu tradycyjnych materiałów lub też z wykorzystaniem uzupełnienia protetycznego – korony zęba. Leczenie zęba i jego odbudowę przeprowadza się w znieczuleniu miejscowym, dzięki czemu pacjent nie czuje bólu.

Ile kosztuje leczenie kanałowe?

Cena zabiegu leczenia kanałowego zależy od wielu czynników. Przed wizytą w gabinecie stomatologicznym warto mieć więc choć wstępne rozeznanie co do jego kosztów. Sam zabieg z użyciem mikroskopu jest niezwykle czasochłonny i to od doświadczenia stomatologa zależy, czy zakończy się on sukcesem. Dodatkowe kanały w zębach trzonowych wymagają dłuższego czasu leczenia, są bowiem na ogół zakręcone, trudne do zauważenia i wypełnienia. Ząb z jednym kanałem, który wymaga leczenia endodontycznego, może więc pacjenta kosztować ok. 800 zł, a większa ilość kanałów znacznie podnosi koszt zabiegów. Widełki cenowe w przypadku przeprowadzenia leczenia kanałowego prezentują się więc następująco:

  • ząb jednokanałowy – 800 zł,

  • ząb dwukanałowy – 1000 zł,

  • ząb trzykanałowy – 1300 zł,

  • ząb czterokonałowy – 1400 zł.

U pacjentów może wystąpić także konieczność przeprowadzenia powtórnego leczenia kanałowego, które na ogół jest o ok. 200-300 zł droższe od pierwotnego. Cena uzależniona jest od:

  • dodatkowych kanałów w zębie, które nie zostały odnalezione przy pierwotnej endodoncji;

  • trudno dostępnych kanałów korzeniowych, niewyleczonych w trakcie pierwotnego leczenia kanałowego zęba;

  • perforacji korzenia lub komory zęba;

  • złamanych i nieusuniętych narzędzi endodontycznych;

  • próchnicy odsłaniającej wyleczone kanały i powodującej infekcję bakteryjną;

  • złamania zęba lub pęknięcia korony zęba, które powodują infekcję bakteryjną;

  • metody wypełnienia ubytków po zakończeniu całości leczenia kanałowego.

Cenę zabiegów endodoncji, zarówno pierwotnej, jak i wtórnej, lekarz ustala indywidualnie w trakcie konsultacji poprzedzającej rozpoczęcie leczenia.

Cena leczenia kanałowego – co wpływa na cenę?

To, ile finalnie kosztuje leczenie kanałowe, zależy od wielu czynników. Najważniejsze z nich to:

  • liczba kanałów zęba, które wymagają opracowania;

  • jakość sprzętów (narzędzia optyczne, maszynowe);

  • użyte materiały i technologie;

  • metody wypełnienia i jakość materiałów niezbędnych do zabezpieczenia zęba, a także do jego odbudowy;

  • zaawansowanie problemu, który może rozwiązać leczenie kanałowe;

  • doświadczenie stomatologa i lokalizacja gabinetu, w którym pracuje;

  • konieczność zastosowania dodatkowych procedur, jak znieczulenie czy wykonanie zdjęć RTG;

  • czas leczenia i liczba wizyt niezbędnych w celu osiągnięcia oczekiwanego i zaplanowanego efektu.

Pamiętajmy, że usunięcie zęba to zawsze ostateczność, bo najdoskonalsze protezy nie zastąpią naturalnego uzębienia. Nawet mocno zniszczone zęby po ich leczeniu kanałowym i odbudowaniu z użyciem koron zębowych czy tradycyjnych wypełnień mogą świetnie spełniać swoje funkcje jeszcze przez wiele lat.

Leczenie kanałowe – cena

Dość wysoki koszt leczenia kanałowego nie powinien być jednak czynnikiem decydującym o rezygnacji z zabiegów endodoncji. Leczenie kanałowe, choć może budzić wiele obaw, jest obecnie dużo bardziej komfortowe dla pacjentów niż kiedyś. Znieczulenie powoduje, że na fotelu dentystycznym nie odczuwa się bólu, a nowoczesne techniki dentystyczne umożliwiają perfekcyjne odtworzenie kształtu zęba, który w znacznej mierze musi ulec zniszczeniu w trakcie leczenia.

Jeśli szukasz placówki w Warszawie, w której specjaliści kompleksowo zajmą się Twoim uzębieniem, zgłoś się do Warsaw Dental Center. W warszawskiej klinice można w pełni komfortowo przeprowadzić zarówno leczenie kanałowe, jak i uporać się z problemami spowodowanymi na przykład przez złamanie zęba. Wysoko wykwalifikowana kadra pracowników pomoże w odzyskaniu pewności siebie i pięknego uśmiechu u każdego pacjenta.